Pilatesstudio Anja

Vor dem Pilates-Training war ich ziemlich unbeweglich und hatte einen sehr verspannten Nacken und steife Schultern. Aber grundsätzlich wollte ich Pilates machen, weil ich dachte, dass es mir gefallen könnte und weil ich endlich regelmässig Sport machen wollte. Das fällt mir nun leicht, denn durch die kleinen Gruppen oder Privatlektionen, ist der Termin klar und man drückt sich nicht wie zum Beispiel im Fitnessstudio, wo es im Prinzip nicht wichtig ist, ob man heute geht oder eben nicht.Ich habe mich für das Pilates-Training bei Anja entschieden, weil sie das Training sehr ernst nimmt. Sie berücksichtigt die persönlichen Fähigkeiten und Schwächen, ist fröhlich, freundschaftlich und bietet faire Preise.Als ich anfing zwei- bis dreimal wöchentlich zu trainieren, habe ich gut definierte Muskeln aufgebaut, die übrigens auch bei anderen Sportarten wie Wandern oder Skifahren helfen. Zudem gefällt mir, dass das Training mit Anja nie zweimal gleich abläuft. Es wird wirklich nie langweilig. Ich trainiere jetzt schon seit über 10 Jahren mit Anja und jede Stunde ist sage und schreibe anders als die andere. Sie bringt mich immer noch zwischendurch ans Limit, sodass die sportlichen Anreize nach wie vor bestehen bleiben, ich finde sie super und würde das Training allen weiterempfehlen!

Ich gehe schon seit ein paar Jahren ins Pilates zu der Anja und bin super zufrieden. Sie ist für mich die beste Pilatestrainerin überhaupt, nach dem Training fühle ich mich immer wie neugeboren. Sie ist professionell und geht auf die Bedürfnisse ein. Ich kann Sie zu 100% weiterempfehlen.

Super Training, effizient, individuell und macht Spass.

Durch meinen Beruf hatte ich oft Rückenschmerzen. Mein Arzt hat mir gesagt, ich müsse regelmäßig Sport machen. So kam ich vor bald 10 Jahren zu Anja ins Pilates Training. Meine Rückenschmerzen sind quasi verschwunden und tatsächlich merke ich, wie es sich wieder verschlechtert, wenn ich mal eine längere Zeit nicht ins Training gehe.Anja ist einfach super sympathisch und fröhlich und das war wahrscheinlich der Grund, warum ich nach der ersten Stunde bei ihr geblieben bin. Sie hat aber auch ein sehr gutes Gespür für mich und merkt sofort, wann sie mich mal auspowern kann und wann wir vielleicht nur eine ruhige Stunde machen mit viel Dehnen und meinen Lieblingsübungen.Ich genieße diese eine Stunde Personal Training die Woche sehr, auch wenn ich mal nicht so motiviert bin. Nach dem Training fühle ich mich immer besser, beweglicher und fitter. Deshalb empfehle ich das Training allen, die etwas Gutes für ihren Körper tun wollen. Egal ob super sportlich, oder Sportmuffel wie ich.Dr. med. dent. Ruth Schilling

Seit mehreren Jahren nehme ich bei Anja Pilates/Personaltraining.Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und genau auf meine Bedürfnisse angestimmt.Da ich durch meinen Job sehr viel sitze, ist das Training ein perfekter Ausgleich un ich kann es 100% weiterempfehlen. Studio und Geräte sind top.Es macht sehr viel Spass, Vielen Dank.

Super tolle und abwechslungsreiche Tranings - besonders das Privat Traning kann ich wärmstens empfehlen. Die Investition in die persönliche Gesundheit lohnt sich allemal!Auch das Matten Traning macht zur Abwechslung viel Freude.Ich schaue sehr gerne jede Woche bei Anja vorbei! ☺️

Die Trainings bei Anja bringen viel Spass und sind sehr abwechslungsreich. Meine Flexibilität, Kraft und Haltung verbesseren sich mit jedem Training. Ich kann Anja und ihr Studio wärmstens empfehlen.

Die Pilatesstunden bei Anja kann ich jedem nur empfehlen. Seit einigen Jahren gehe ich bei ihr ins Training. Sie ist eine super sympathische und immer aufgestellte Person und gestaltet jedes Training vielfältig und herausfordernd :-)