Federflow Körperarbeit - Patrizia Räber-Ditaranto

Ganzheitliches Rückbildungstraining - sehr empfehlenswert! Schöner Kursraum und herzliche Kinderbetreuung.

Ich habe den Rückbildungskurs besucht; ein guter Mix aus Theorie und Übungen. Wir haben Informationen rund um Beckenboden, Rumpfmuskulatur und korrekte Haltung erhalten und Patrizia hat mit uns verschiedene Übungen dazu durchgeführt. Der Effekt nach den acht Stunden war deutlich spürbar und das tiefere Verständnis zur Core-Arbeit hilft mir auch im Alltag, mich gesund zu bewegen. Patrizia hat den Kurs achtsam, professionell und sympathisch angeleitet. Ein toller Kurs, um nach der Geburt wieder die eigene Mitte zu finden. Grosses Plus: Kinder und Babys können mitgenommen werden und werden während dem Kurs wunderbar betreut.

Super Kurse! Es wird einem sehr verständlich alles erklärt und man bekommt auch Unterlagen für zu Hause! Kann Patrizia uns Ihren Kurs nur empfehlen!