Pilates Studio Silvia Rellstab

Ich besuche seit einigen Jahren regelmässig die Pilatesstunden und bin immer wieder überrascht, welche neuen Übungen Silvia in die Stunde bringt. Es werden Muskeln und Bewegungsmuster angesprochen, die im Alltag so nie bewusst angesteuert werden. Die Übungen sind schön aufeinander aufbauend und es wird in jeder Stunde verschiedene Bereiche des Körpers gefordert und gefördert. Dies macht die Stunden abwechslungsreich und herausfordernd. Jedoch nie so, dass ich am nächste Tag Muskelkater habe.

Eine Profi Lehrerin wie keine Andere. Keine Stunde ist wie die Andere. Einfach Top.

Seit über 10 Jahren bin ich von der Professionalität der Training (Personal Trainings und Gruppenstunden) mehr als überzeugt. Die grosse Kompetenz von Silvia ist herausragend. Sie nimmt die 'Sache' ernst und die Stunden sind trotzdem immer eine wunderbare Auszeit für mich. Danke Silvia