SOMA Yogaschule

Dagmar und ihr Harmonium führen dich in eine tiefe Entspannung wo du Ruhe, Energie und Frieden tanken kannst. Das sanfte Yoga das Dagmar mit uns praktiziert hilft dir Körper und Geist so zu vereinen um ganz bei dir anzukommen.

Sehr empfehlenswert. Ehrlich, authentisch und spürbar begeistert. Ich war für eine kurze Zeit dabei, kann es aber jeder und jedem empfehlen. Danke.

Die Soma-Yogaschule ist ein ganz spezieller Ort um die Praxis von Yoga über seine physische Anwendung hinaus kennenzulernen, zu praktizieren und in den persönlichen Alltag zu integrieren. Die Yoga-Lehrerin Dagmar Fromherz hat eine besondere Gabe, ihre Yoga-Schüler*innen zu begleiten und diese in den Moment der Yoga-Stunde und des Yoga-Raumes zu holen, sodass eine erholende und ganzheitliche Teilnahme im Hier und Jetzt möglich wird. Sehr toll sind auch die Möglichkeiten ab und an ein Kirtansingen zu erleben oder Gast-Yogalehrer*innen-Seminare zu besuchen!

Sehr achtsamer Yogastil, bei dem die verschiedenen Aspekte wie Dehnung, Atmung, anstrengendere Sequenzen und Meditation ausgewogen praktiziert werden. Dagmar begleitet und führt uns mit ihrer authentischen, humorvollen und sehr wertschätzenden Art liebevoll und auf Augenhöhe. Mir gefallen besonders die Meditationen, die mit dem Harmonium begleitet werden, da könnte ich stundenlang eintauchen. Mir hilft das Yoga bei Dagmar, bei mir auf allen Ebenen anzukommen und ich fühle mich nach der Stunde geerdet und leicht gleichzeitig.