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Bainfroid.ch | Initiation au bain froid Vevey Lausanne Genève Nyon et baignoire de glace | Bainfroid.ch - Initiations au bain froid à Vevey et Lausanne en groupe. Initiation au bain d'hiver par Sébastien Haemmerli thérapeute. Initiation au bain froid dans le lac Léman. Baignade glacée, bain de glace, baignoire de glace.
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Cédric Béguelin
18.11.2023
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Super initiation et une magnifique découverte !
Elodie Bersier
05.09.2023
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Initiée aux bains froids depuis octobre 2021, je pratique depuis le bain 1 à 2x/semaine. Désormais, il fait partie de mon équilibre. Cela contribue à renforcer ma confiance en moi, à relâcher mes tensions physiques et émotionnelles ainsi après chaque bain, je me sens régénérée, un moment de détente et d’écoute de soi.La méthode de #bainfroid autant sur le plan pratique que théorique et Sébastien, nous accompagnent délicatement et très pro afin d’acquérir cette compétence de se baigner en eau froide en toute confiance et déconstruire certaines idées reçues.
de Joffrey Gilles
29.08.2023
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Je recommande vivement l'initiation aux bains froid donnée par Sébastien.Une super façon de découvrir les bien fait des bains froid.
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