erpse Institut Winterthur

War eine super Erfahrung, wurde alles genau erklärt. Der ganze Körper wurde analysiert Körperfett etc, Ernährungspkan wurde anhand der Analyse erstellt. Man sieht wo man noch Defizite hat

Ich war in Bern und nicht in Winterthur. Daher kann ich gar keine Sterne geben. In Bern war es ok. Etwas älterer Raum, aber die Beratung war sehr gut. Parkplätze gibt es rund ums Gebäude und es hat auch ein Parkhaus in der Nähe.

Institut zu Fuss gut erreichbar - das Parkhaus liegt gleich nebenan. Wenn man den etwas düsteren Eingang hinter sich hat, erwartet einen ein freundlicher und modern eingerichteter Empfangsraum mit aufgestellt, fröhlichen Personen.

Seit gut einem Jahr bin ich bei der Erpse und gehe regelmässig zu Gregory in die Beratung. Ich kann nur Positives über seine Arbeit berichten. Gregory ist nicht nur äusserst kompetent in seinem Fachgebiet, sondern auch ausserordentlich freundlich und hilfsbereit. Seine herzliche Art schafft von Anfang an eine angenehme Atmosphäre, in der ich mich stets wohl und verstanden fühle.Was mich besonders beeindruckt, ist, wie gut Gregory komplexe Sport- und Ernährungsthemen verständlich erklären kann. Er nimmt sich die Zeit, alles in einfachen Worten zu erläutern.Ein weiterer grosser Pluspunkt ist die schnelle Reaktionszeit, wenn ich Fragen oder Schwierigkeiten habe etwas umzusetzen. Er antwortet umgehend und ist immer bemüht, mir bestmöglich weiterzuhelfen.Dank Gregory habe ich in den letzten Monaten grosse Fortschritte in meiner Ernährung, Sport und meinem Wohlbefinden gemacht. Ich bin überglücklich und kann ihn uneingeschränkt empfehlen. Gregory ist nicht nur ein Profi auf seinem Gebiet, sondern auch ein herzlicher und sympathischer Mensch, der wirklich das Beste für seine Kunden möchte.Vielen Dank, Gregory, für deine grossartige Arbeit und deine Unterstützung auf meinem Weg.Bis zum nächsten MalThomas

Zuerst positiver Eindruck, der sich leider nach nun 6 Monaten Beratung nicht bestätigt hat. Statt endlich Körperfett zu verlieren und fitter zu werden, habe ich nun am Bauch/Oberschenkel/Hüfte noch mehr Körperfett! Und dies obwohl ich den Ernährungsplan genau umgesetzt habe. Und ich bin auch bei den Spiroergometrien nicht messbar leistungsfähiger geworden. Die Begründung lautet auch hier bei mir, ich hätte es halt nicht genau umgesetzt usw und es wird alles auf die Wechseljahre /Alter geschoben dabei ging ich ja u.a. genau deswegen zu erpse. Ich hätte halt zu viel trainiert und mich überlastet. dabei habe ich noch nie sooo wenig trainiert und so viel regeneriert wie im letzten halben Jahr und meine Ernährung komplett umgestellt genau nach Plan, habe gelernt zu frühstücken und Zwischenmahlzeiten (nur Früchte und wenig Nüsse) einzuhalten, statt Wasser Kohlenhydrategetränk zum Training, abends nur noch ganz wenig zu essen usw. gebracht hat es ausser mehr lästiges Fett nichts! Ich könne halt in meinem Alter nicht mehr so viel trainieren, hiess es dann. Auf meinen Hinweis, dass ich min. 4 Frauen im gleichen Alter kenne, die immer noch sehr viel trainieren können, top Leistungen bringen und schlank und definiert sind, war die Antwort ich hätte halt Pech bei der Genetik!!! Danach sollte ich sogenannte Reduktionstage machen mit nur noch 1300 kal pro Tag, diese sind jedoch mit meinem Alltag/Arbeit nicht wirklich umzusetzen, weil ich so hungrig bin, so schwach, aggro und depro werde. Lösungen bieten sie mir keine an ausser erneut teure Termine zu buchen. Leider geht es auch hier nur ums Geld verdienen und weniger den Menschen wirklich zu helfen. Hatte wirklich viel Hoffnung weil alles sehr wissenschaftlich begründet wird. Leider wird einem auch das Erpse Buddy tool nicht wirklich erklärt. Da ist viel Text, vieles was ich nicht verstehe trotz MPA-Ausbildung. Mir wurde auch gesagt ich stelle zu viele Fragen, verbrauche zu viel Zeit und sehe alles zu negativ. Weiss ehrlich gesagt auch nicht was an mehr Körperfett positiv sein soll? Die Beratung ist definitiv gescheitert. Hatte mir engmaschigere, persönlichere Betreuung gewünscht. Doch der Berater ist ein Visionär, hat (zu) viele gute Ideen, dadurch aber kaum Zeit für Kunden (ausser für sehr berühmte Sportler-VIP‘s) und nicht für lästige wie mich, die zu viele Fragen stellen und bei denen es nicht funktioniert. Fazit: noch mehr lästige Kilos, viel Geld für nichts bezahlt. Die Schuld wird auf die Kunden geschoben, wenn es nicht funktioniert und auf die Genetik! Wirkliche ehrlich gemeinte Hilfe gibt es leider nicht. Die Ernährungspläne sind auch nur Standard und gar nicht so persönlich wie versprochen wird und viel zu ungenau.

Sehr gute und kompetente Beratung und Diagnostik. Es hat mir grosse Freude bereitet, zu erfahren wie es meinem Körper wirklich geht. Endlich habe ich das Werkzeug erhalten, wie ich ihm Gutes tun, an mir selbst und meinen Zielen arbeiten kann.Erpse bietet eben eine Ganzheitliche Beratung, dass ist der Unterschied zu anderen.Hier wird auf die Psyche, physische Verfassung und Ernährung eingegangen.Nur so kann man langfristig gesund werden und bleiben.Top Team. Top Job, freue mich schon jetzt auf einen Termin in ein paar Monaten, um die Veränderungen zu sehen.Danke speziell an Gregory. Super erklärt, keine Fragen offen gelassen und reagiert immer schnell auf Fragen.Ich kann es nur jedem empfehlen. Ob Leistungssportler oder Normalo, wie mich.

Freundliche, lockere Atmosphäre. Trotzdem wird man sehr ernst genommen. Alle Tests und danach auch Ergebnisse genau erklärt, so dass man auch versteht worum es geht. Ernährungsplan dementsprechend angepasst und erklärt. Einfach TOP

Grundsätzlich bin ich sehr zufrieden, ich denke jedoch das es gut wäre die Stunde zu verlängern, weil die Besprechung der Fakten sehr Zeitintensiv war. Super finde ich aber das man danach trotzdem fragen schicken kann um die sich super Kundenorientiert gekümmert wird. :)

Ich bin nun seit drei Jahren beim Erpse Institut und kann von nachhaltigen Ergebnissen sprechen. Die individuelle, professionelle und fachkompetente Beratung haben mich bei meinen Erfolgen unterstützt. Man wird bei Erpse nicht nach einem Schema abgefertigt sondern genaustens analysiert. Daraufhin gibt es massgeschneiderten Massnahmen- und Ernährungsplan. Aber nicht nur das zählt zum Erfolgsrezept. Es wird auch viel Hintergrundwissen vermittelt um zu verstehen wie Ernährung und Lebensweisen den Körper beeinflussen.

Super kompetent und überaus freundlich. Es wahr sehr angenehm und jede gestellte Frage wurde ernst genommen und ausführlich beantwortet.