MANA Ernährung

Letzten Dezember habe ich MANA entdeckt. Ich fand den wissenschaftlichen Ansatz mit Hintergrund Bewegungswissenschaften ETH damals sehr vielversprechend und ich war sehr gespannt, zu welchen Resultaten dies in einigen Monaten führen würde. 7 Monate später darf ich erfreulicherweise feststellen, dass das Konzept perfekt funktioniert.Die von MANA mir empfohlene Ernährungsumstellung hat bei meinen sämtlichen nachkontrollierten Messwerten wie Glukose, Cholesterin, LDL/HDL, Fettanteil, etc. zu einer signifikanten Verbesserung geführt. Waren die Messungen vor 7 Monaten noch am oberen Ende der Normwerte, sind diese alle in den Idealbereich zurückgekommen. Dazu habe ich noch 6kg abgenommen ohne je eine Diät zu machen oder auf die Kalorien zu achten. Die pflanzlichen Energy, Balance und Revive-Proteine schmecken mir nach wie vor sehr gut und ich nehme sie regelmässig nach dem Training ein.

Tania hat mich die letzten 5 Monate eng begleitet und so konnte ich 9kg ohne Probleme abnehmen. Viele wertvolle Alltagstipps haben mir dabei geholfen.Ich hatte zu keinen Zeitpunkt das Gefühl, ich muss auf etwas verzichten. Tania hat mir stets zur Seite gestanden, motiviert und mir viele Theoretische Inputs gegeben.Ich kann Tania nur wärmstens weiterempfehlen.Vielen Dank für deine Unterstützung.

Mana Ernährung hat eine riesige Auswahl an super leckeren und gesunden Produkten. Ich bin ein grosser Fan vom hausgemachten Müesli und den gefriergetrockneten Himbeeren.Die Balance Protein Mischung mit Kakao und Maca ist mein persönliches Highlight. Endlich habe ich einen Proteinshake gefunden der lecker schmecht und zugleich auch noch vegan. Ich mache jeweils nach dem Sport einen Shake und es hilft mir extrem.Wenn man bei Mana bestellt bekommt man ein sehr herzliches Paket mit persönlichem Brief und Muster von anderen Produkten zum probieren.Fazit: Ich bin begeistert!

Die Granolamischung ist herrvorragend, welche mit den super leckeren Früchten kombiniert werden kann. Die Beratung ist sehr zuvorkommend und liebenswert.

Habe das Ernährungspaket gebucht, anfänglich war der Kontakt auch sehr zügig. Beim 1. Termin erhält man leider keinen Massgeschneiderten Plan sondern Grundregeln zur Ernährung, soweit ja auch ok, hätte da aber mehr Rezepte haben wollen, leider kan auch auf meine Nachfrage nichts.Bei Fragen muss man 2-3 Tage auf eine Antwort warten, bedeutet man ernährt sich anfänglich eher länger falsch bis man korrigiert wird, aber ist noch akzeptabel.Nach dem 3. Gespräch bat ich um eine Analyse meiner Essgewohnheiten, da ich nicht abnahm, also wurde abgemacht, dass ich mich in einer Woche melde und alles per Foto festhalte, 3 Tage danach soll ich auch noch mein Gewicht senden.Leider vergingen über 2 Wochen (in denen ich 2x geschribe habe) ohne eine Antwort.Auf erneutes nachfragen hies es dann „war im Urlaub“ Nachrichten wurden aber gelesen.. Leider entspricht das, aus meiner Sicht, keinem Coaching, denn man hält sich nicht an Abmachungen die klar beim Gespräch vor Ort definiert wurden.

Das MANA-Team ist sehr freundlich und hilfsbereit. Sie nehmen sich gerne Zeit für eine Beratung und um ihre Produkte vorzustellen und zu erklären. Ich werde auf jeden Fall wieder kommen, um das Granola und andere Produkte für das Müesli sowie den Haus eigenen Proteinshake zu kaufen.

Eine top Ernährungsberatung von Tania. Für meine sportlichen Ziele war das genau das richtige. Man merkt, dass ein fundiertes Wissen vorhanden ist, dass Sie auch gerne weitergibt.Durch die Ernährungs-Grundlagen lernte ich was der Körper im Alltag braucht. Einige Termine später ging Tania spezifischer auf den sportlichen Bereich ein. Nach jedem Termin haben wir Ziele definiert, um das gelernte dann in die Praxis umzusetzen.Bereits nach einigen Terminen und nun auch knapp ein Jahr später merke ich wie sehr sich die Beratung gelohnt hat.Auch der Shop selbst in der Europaallee ist mit vielen tollen Produkten ausgestattet.Ich danke euch viel Mals für eure Arbeit - ich bin dadurch klar meinem Ziel nähergekommen!

Die gefriergetrockneten Früchte von MANA Ernährung sind der Hammer. Aus dem Müesli nicht mehr wegzudenken und gestern das erste Mal in eine selbstgemachte Schokolade verarbeitet. Einfach yummie

Immer wieder sonntags ... das eigene Müesli für die Folgewoche zubereiten. Dank Mana nicht nur gesund, mit viel Bio und ohne Zucker. Sondern vor allem auch lecker. Die Auswahl an Müeslizutaten im Onlineshop ist der Hammer. Und dank der schnellen Lieferung ist auch immer genügend Vorrat da.I like.

Tania und das Team von Mana haben meine Erwartungen klar übertroffen. Sie nehmen sich Zeit für deine individuellen Ziele und Fragestellungen und können dank ihrem breitem Wissen und ihrer Erfahrung super Tipps geben, die man im Alltag einfach umsetzen kann.