Sabrina Hediger Yoga - Deine Yogalehrerin in Winterthur spezialisiert auf Inside Flow Yoga und Yoga Personal Training

Ich hab bei Sabrina echt das Yoga für mich enteckt. Und muss sagen sie hat mich schnell von der Anfängerin zur nicht auffahlenen Teilnehmerin gemacht... Sie hat Abwechslung drin und trotzdem Wiederholungen wo mich weiterbringt und das alles in einem Flow mit guter Musik... Muss aber sagen ich freue mich echt immer auf das shavasana, weil ich dann immer wieder STOLZ auf mich bin. Wie ich immer wieder über mich hinausgewachse und bin überascht was die Sabrina aus mir rausholt...

Sabrina ist eine sehr coole Yoga Lehrerin. Die Lektionen sind immer abwechslungsreich und spannend gestaltet. Ein guter Mix zwischen Flow & haltende Elementen. Die Lektionen sind sehr weiterzuempfehlen. Es macht Spass!

Sabrina hat eine unglaublich warme und herzliche Art & strahlt pure, positive Energie aus! Ihre Yoga Stunden leitet sie wunderbar - alles für deinen perfekten Flow! Bei Technik und neue Positionen - hilft sie mit ihrem breiten Wissen und Vorzeigen! Absolut empfehlenswert! :)

Sabrina ist eine lässige und coole Yoga Lehrerin. Ihre Stunden sind abwechslungsreich und gut angeleitet. Sie legt Wert auf die korrekte Ausführung. Man lernt jedesmal etwas neues.

Abwechslungsreiche Lektionen mit passend abgestimmter Musik, super gute Anleitung und hilfreiche Unterstützung. Es herrscht jeweils eine angenehme Atmosphäre im Raum. Sabrina hat das Yoga-Feuer das sie lebt auch in mir erweckt.

Sabrina unterrichtet mit sehr viel Leidenschaft Yoga. Die korrekte Ausführung der Asanas ist ihr sehr wichtig. Mit ihrer fröhlichen Art motiviert sie einem immer wieder nicht aufzugeben. Weiter so Sabrina.

Vor 6 Monaten entschloss ich (m, ü60) mich dazu, mit Yoga zu beginnen. Meine Motivation: Physio und eigene Bemühungen, meine Haltungs- und Gehprobleme anzupacken, waren nicht erfolgreich. Ich habe bei Sabrina mit Yoga (Inside Yoga Stretch) angefangen.Die einzelnen Übungen bei Sabrina sind herausfordernd aber nicht überfordernd. Die Anleitungen und Hilfestellungen sind sehr gut, auch für ungelenke Neustarter. Die Atmosphäre ist immer entspannt und sehr angenehm. Und auch auf der menschlichen Seite brilliert Sabrina.Nach jeder Yoga-Stunde fühle ich mich beweglicher und entspannter, einfach deutlich besser als vorher! Durch das Yoga konnte ich inzwischen meine Haltung und mein Gehen massiv verbessern. Meine Beweglichkeit und mein Körperbewusstsein konnte ich aufbauen.Es erwies sich als absoluter grossartiger Glücksfall und die richtige Entscheidung, bei Sabrina Yoga zu machen.Ein riesiges Kompliment und Dankschön an Sabrina

Sabrina ist eine super lässige aufgestellte Yogalehrerin! Mit Ihrer Erfahrung, Ihrem tollen Yoga Stil wird jede Stunde zum Erlebnis ! Ich kann sie wirklich empfehlen ! Es macht Spass !