Atman Studio I Yoga - Mindfulness - Soundhealing - Pilates - Thai Boxing

Ich gehe extrem gerne ins Yin Yoga mit Sound bei Recha für mich selbst. Wir haben bereits einen Soundhealing Event mit Recha mit dem OléOléBar Team durchgeführt und lieben die Energie und die Erholung die wir gemeinsam erleben dürfen. Bis zum nächsten Mal, voller Vorfreude, Sonja

Lieblingsstudio in Zürich mit sehr kompetenten Lehrerinnen.Coaches können individuell auf die Wünsche der Athleten eingehen und haben ein vertieftes Fachwissen! Weiter so!

Ich bin begeistert von der Yogastunde mit Recha und auch das neue Studio finde ich schön und hat eine angenehme und warme Atmosphäre. Für mich ist es wie ein kurzer Wellnessausflug nach einem langen Arbeitstag. Ich finde dass Recha ihre Yogastunden sehr kompetent, wohlwollend und liebevoll führt. Selten habe ich beim Yoga erlebt, dass die verschiedenen Schüler so gut begleitet und unterstützt und sie auch auf ihrem Level abgeholt werden. Es wird auf allfällige Verletzungen Rücksicht genommen und Bedürfnisse und Wünsche sind willkommen und werden in die Stunde integriert.Ich gehe supergerne wieder hin!!:)

Trotz der Anstrengungen ist es ein Ort der Ruhe und Entspannung. Sie schafft eine Atmosphäre der geistige Entspannung und trotz allem weiß man am Ende was für seinen Körper getan zu haben. Ich bin nicht der Gelenkigste aber habe irgendwie dort kein ungutes Gefühl dabei. Es ist auch zum Teil wie eine kleine Familie:) Dank Recha Teil dieser Gruppe/Familie sein zu dürfen.

Unvergessliche Soundhealing-Erfahrung bei Recha⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Nachdem ich kürzlich das Studio von Recha für ein Soundhealing besucht habe, möchte ich meine Begeisterung über diese transformative Erfahrung teilen. Rechas Studio ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch ein Ort der Ruhe und Entspannung, an dem man sich sofort willkommen fühlt.Die Atmosphäre ist warm und einladend, und Recha hat ein besonderes Talent dafür, ihren Gästen ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln. Das Studio ist geschmackvoll eingerichtet und mit hochwertigen Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten ausgestattet, die Recha meisterhaft einsetzt, um eine einzigartige Klanglandschaft zu schaffen.Das Soundhealing war für mich eine tiefgreifende Erfahrung, die sowohl körperliche als auch seelische Entspannung brachte. Recha vermittelt eine beruhigende Energie und geht aufmerksam auf die individuellen Bedürfnisse aller Teilnehmer ein.Das Studio bietet auch eine Vielzahl von Workshops und Kursen rund um das Thema Soundhealing, Meditation und Yoga, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.Insgesamt kann ich Rechas Soundhealing-Studio nur wärmstens empfehlen. Die liebevolle Atmosphäre, die heilenden Klänge und Rechas inspirierende Persönlichkeit sind eine wahre Bereicherung für jeden, der sich auf die Reise der inneren Selbstentdeckung begeben möchte.

Es war eine wunderbare Erfahrung und eine tolle Atmosphäre im Atman Studio! Recha ist eine ausgezeichnete Yoga Lehrerin. Ich empfehle sie mit Herzen. Zudem hat sie ein grosses Talent tolle Menschen mit positiver Energie an diesem Ort zusammen zuführen. Weiter so. Ich komme immer gerne wieder.

Das Atman Studio ist eine wohlfühl Oase im Kreis 4. Ganz besonders mag ich die Mittwochabend Klasse von Recha. Mit ihrer wundervollen Stimme und Energie bringt sie dich sofort zur Ruhe und begleitet dich durch eine safte, ruhige, energiegebende Yin Yoga Stunde und zum Abschluss darf man sich Klängen des Soundhealing verzaubern lassen.

Das Studio ist wunderbar, ein kleiner Raum mit angenehmem Licht, in dem man sich gut aufgehoben fühlt. Die Vinyasa Yoga Lektion bei Roxy kann ich jedem/jeder ans Herz legen. Die Gruppengrösse ist familiär, sodass auf die Bedürfnisse Aller eingegangen werden kann, die Flows machen Spass und lassen einen den Alltagsstress vergessen. Man spürt, dass die Lektionen mit viel Begesterung und Achtsamkeit vorbereitet & geleitet werden und fühlt sich jederzeit gut begleitet.

Meine Besuche im Atman Studio haben sich immer gelohnt.Das Set-Up vom Atman Studio gemeinsam mit der Philosophie der Coaches passt für mich als Sportler perfekt zu meiner Ideologie der Regeneration. Yoga for Athletes" hat viel mit vertieftem Bewegungsverständnis und Ansteuerung zu tun. Yoga im Atman ist streng doch man spürt

Die Session war fordernd und relaxeend zugleich. Hab das Studio tiefenentspannt verlassen. Roxana ist mit Herzblut dabei, was die Yoga- Session zu was besonderem macht.Kann ich nur weiterempfehlen:)