Cross Intense Training - Fitness Regensdorf

Seit einem Jahr bin ich Mitglied im Cross Intense Training. Die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich und effizient. Der Trainer ist sehr kompetent und erfahren. Er hat mir geholfen meine Schulterprobleme anhand von Zusatzübungen zu lösen, sodass ich praktisch keine Schmerzen mehr habe. Die anderen Mitglieder sind alle sehr sympathisch. Dieses Gym hat eine sehr gute und angenehme Atmosphäre und ist für alle Altersgruppen geeignet. Der Coach hilft uns anhand von Körperfettmessungen und Ernährungspläne unsere Ziele und Top Leistungen zu erreichen. Ich kann dieses Gym nur weiterempfehlen. Vielen Dank für dein grosses Engagement Alex.

Mir war es wichtig ein Studio zu finden mit persönlicher und professioneller Atmosphäre, dass gut ausgebildete Trainer engaschiert. In den kleinen Gruppen ist es möglich effizient und korrekt zu trainieren. Fehlhaltungen werden sofort korrigiert. Übungen werden vom Trainer gut vorgezeigt. So war es auch für mich als Fitness Anfängerin einfach einzusteigen. Trainingsziele werden individuell und realistisch gesetzt. Ich kann Cross Intense Training Regensdorf nur empfehlen.

‘Second Home‘Die Trainingsbox ist toll eingerichtet, da wurde viel Herzblut investiert.Alex ist sehr gastfreundlich und kümmert sich mit grossem Engagement um jeden einzelnen Teilnehmer!Strenge und fordernde Trainings die dich weiterbringen. Es können unterschiedliche Trainings besucht werden, somit ist für jedermann etwas dabei.Negativer Punkt; Schwitzen muss man selber ;)

Ich habe etwas in der Nähe gesucht wo ich wohne und wollte unbedingt etwas für meinen Rücken tun. So bin ich zum probetraining im CrossFit regensdorf gelandet und bin von Anfang an sehr positiv überrascht gewesen. Dachte am Anfang es wäre wie gesehen und gesehen werden".... Doch es ist alles sehr familiär und umgänglich.man hat mir super Übungen gezeigt um meinen Rücken u.die fehlenden Muskeln aufzubauen und zu stärken

Super Training in Kleingruppen (5-10 Personen) oder auch alleine. Demnach fast schon Personal Training. Alex geht auf die individuellen Bedürfnisse und Beschwerden ein und zeigt einem Übungen, um die Dysbalancen auszugleichen. Neben dem Training gibt es auch die Möglichkeit einen abgestimmten Ernährungsplan, Fettmessungen etc. zu machen. Alles in allem also cooles, professionelles Training, nette Leute, top Service - 5 Stern!

Alex ist ein super Trainer. Ich gehe seit 4 Jahren ins Cross Intense. Kann es nur empfehlen. Er har mir sehr geholfen bei meinen Hüft- und Rückenproblemen.

Intense. Das Wort kann ich hier nur unterstreichen.Das Center zeichnet sich vor allem durch seinen Professionell, von Instruktoren, geführten Trainingsplan aus. In den Trainingsplänen steckt viel Wissen was mir mein regelmässiger Muskelkater stets bestätigt. Auch gab es zum Abo einen ausführlichen Ernährungsplan dazu.Kurz sehr Professionell. Auch für Einsteiger ein absolutes Erfolgserlebnis.

Ich hatte über 10 Jahre lang teils massive Rückenbeschwerden (Hexenschuss, Bandscheibenvorfälle etc.). So begann ich bei Alex ein auf mich individuell angepasstes Einzelcoaching. Nach ca. 2 Monaten wechselte ich in das Gruppentraining (teils für mich angepasstes Training zu Beginn). Ich kann wieder ohne Schmerzen durchschlafen und mich tagsüber bewegen! Ich benötige keine Medikamente mehr, was vorher undenkbar war.Was ich hier auch sehr schätze ist, dass man keine Nummer ist, sondern persönlich und kompetent beraten wird. Auch in der Gruppe herrscht eine tolle Teamdynamik. Man motiviert sich gegenseitig und kommt einfach gerne ins Training. Zu all diesen positiven Veränderungen habe ich mich auch körperlich sehr verändert, da ich gezielt den kompletten Körper trainiere.Der Preis erscheint vielleicht im ersten Moment etwas hoch, aber meines erachtens ist dieser mehr wie gerechtfertigt, wenn ich schaue, was ich alles erreicht habe und wie kompetent ich begleitet und beraten werde. Die Übungen werden immer wieder gezeigt, es wird informiert, für was es gut ist und es wird auch während der Ausführung korrigiert.Einfach super!

Ich besuche das Cross Intense Trainingscenter seit 2 Jahren und bin sehr zufrieden. Die Coaches sind professionell ausgebildet und helfen wo sie können, damit das gewünschte Trainings-Ziel" erreicht werden kann."

Seit einem halben Jahr bin ich im Cross Intense Training Mitglied und konnte durch Teilweise individuellem oder Gruppentraining profitieren. Gezielt, je nach Wunsch, wird ein Trainingsplan zusammengestellt damit man schnellst möglich sein Wunschziel erreicht. Die Trainer stellen bei jeder Trainingseinheit sicher, dass die Übungen korrekt und möglichst effizient ausgeführt werden. Auch Körper- oder Muskelschwachstellen werden gezielt trainiert damit man beschwerdefrei durch den Alltag kommt oder an seiner Fitness arbeitet.