Just 4 You Coaching

Hello à vous 2,je vous fais un petit bilan et que de chemin parcouru!Après 4 grossesses rapprochées les abdos et ma taille avaient disparus. Et surtout l’aspect de ma peau du ventre n’était plus la même.Retrouver une silhouette plus fine était donc mon objectif!Et bien c’est mission réussie!-5cm de tout de taille, -9cm pour les hanches et -7cm pour les cuisses.J’avais peur que la peau de mon ventre ne suive pas et qu’elle devienne flasque et bien non et c’est ça dont je suis le plus heureuse! J’ai retrouvé la silhouette d’avant mes grossesses. Mes maux de dos se sont nettement apaisés et surtout ma posture c’est améliorée. J’ai une posture plus droite et le dos plus musclé.En ce qui concerne le programme Nutri j’avais peur d’avoir des fringales et bien pas du tout! J’ai même mangé plus qu’en temps habituel!Je m’étais dit 3mois ça sera long et contraignant, et bien pas tant que ça! J’ai eu beaucoup de plaisir à reprendre du temps pour moi autant pour le sport que pour cuisiner.En ce qui concerne le programme training j’ai eu beaucoup de plaisir à vous retrouver par vidéo, elles sont au top et super hyper motivantes!Je n’ai qu’un regret..!!C’est d’avoir passé plus loin mes pantalons d’avant grossesses en me disant que je ne retrouverai plus jamais la même silhouette! Grâce à vous, à votre programme et votre professionnalisme c’est chose faite! Je suis hyper fière de moi et tellement heureuse de me retrouver dans le miroir.Juste merci!!Et si je peux juste finir par une petite pensée pour les gens qui me liront,donnez-vous les moyens parce que c’est possible et c’est tellement bon de se sentir bien!!

Une super coach sportive sur qui on peut compter. Elle est motivante et donne ses cours avec beaucoup d’humour. Professionnelle, elle saura adapter les séances à vos besoins et vos objectifs. De plus, les cours sont variés. Merci Déborah de nous transmettre ta passion.

Des coachs toujours dispo et a l'écoute qui de développent continuellement et qui proposent toujours de nouvelles choses ultra intéressantes! Des tenues en location avec des vidéos pour s'entraîner cheu soi et un leggings INCROYABLE que l'on peut mettre partout, discret et mega pratique!!Grande fan de ces deux la!

Je peux que vous recommander Déborah & Anthony . Une application au top , avec un programme de nutrition et plein de recette diversifiée, programme d entraînement avec des exercices courts mais intense . Un suivi par visio et message. Ils sont toujours disponible pour te re booster dans les moments difficiles. Grâce à eux j ai appris à écouter mon corps , comprendre comment il fonctionnait. Maintenant je me sens bien dans mon corps . N hésitez plus … foncez.

I live in Dubai and I have the pleasure of working with Deborah as my weight loss coach, since January this year, and I can't recommend her highly enough. Her program helped me lose fat in a sustainable way. Deborah is incredibly knowledgeable and compassionate, and she provided me with the tools and support I needed to reach my goals.I even bought the slimming outfit to help getting higher results.Throughout the program, Deborah is always available to answer my questions and provide guidance, and she truly cares about my success. She helped me set realistic goals and provided me with a personalized nutrition and exercise plan that was tailored to my needs and preferences.What I love most about Deborah is her positive and uplifting attitude. She always encouraged me to focus on the progress I was making rather than getting bogged down by setbacks, and she celebrated every milestone along the way. Her enthusiasm and support helped me stay motivated and committed to the program.Overall, I highly recommend Deborah as a weight loss coach. Her program is effective, sustainable, and tailored to your individual needs. If you're looking to lose fat and make lasting lifestyle changes, Deborah is the coach for you!

Super content. Les résultats sont top et l’accompagnement des coachs est super. L’application est facile d’utilisation. Super résultats pour moi qui était déjà un sportif

I love the convenience of wearing the Just 4 You leggings whenever and wherever I like! The pads are discreet but highly effective. Due to injury I wasn't able to exercise traditionally but with the leggings I was able to engage the muscles in my legs through the passive and massage programmes and saw physical changes in just a few weeks. I cannot wait to start the active programmes in combination with exercise and to see the transformation it will bring!